palestra e musica !
Sappiamo tutti quanto un buon sottofondo musicale sia importantissimo in
palestra per darsi la carica ma, da recenti osservazioni (addirittura di ricercatori universitari londinesi), ci sono alcuni brani con i quali costruire una colonna sonora che stimola più di altre, eccoli :
I like the way you move | (Babyrockers) |
Merey | (Duffy) |
Don’t stop me now | (Queen) |
Dancing queen | (Abba) |
Da provare per . . . credere.
Buon allenamento !